Życie jest tancerzem a Ty jesteś tańcem.
Eckhart Tolle
 
 
UWOLNIONA WITALNOŚĆ​
Na tym 5 tygodniowym kursie online na żywo, rozwiniesz i pogłębisz umiejętność świadomego zamieszkiwania swojego ciała, podążania za nim,  i doświadczysz tego jak wyzwalająca może być praktyka obecności w ciele i w jego ruchu.
​
TWOJE SERCE BIJE ŻYWYM RYTMEM
Czy czujesz się zmęczona, smutna czy zdenerwowana,  znieczulony, rozczarowany lub odłączony - wszystko to możesz obdarzyć obecnością i świadomym byciem w ciele,  wprowadzić je w świadomy ruch i pozwolić aby alchemia mądrości ciała i mocy obecności przemieniła to co napięte w odprężone, to co zablokowane w otwarte, to co we fragmentach - zintegrowane. 

 MEDYTACJA CIAŁA W RUCHU
W trakcie kursu rozwiniesz umiejętność praktyki obecności w ruchu jako integrującą i uwalniającą medytację, łączącej Cię z intuicją, kreatywnością i swobodnym przepływem.
​
TWÓJ WŁASNY TANIEC ​
Na każdym etapie kursu będziesz mieć okazję aby praktyka obecności w ruchu mogła stawać się Twoim własnym, niepowtarzalnym, wyłaniającym się z prawdy Twojej chwili tańcem. Tańcem stóp, rąk, bioder, całego ciała, uwalniającym napięcia na każdym poziomie Ciebie. 
​
CELEBRACJA ŻYCIA W CIELE
Gdy świadomie spotykamy siebie, otwiera się naturalnie nasza zdolność autentycznego spotkania innych w naszym życiu; relacja z najbliższymi, z życiem i ze światem ulega pogłębieniu a nieobecność w relacjach zamienia się w żywe bycie z innymi. Zwiększa się nasza zdolność celebracji życia i tego co w nim dla nas naprawdę ma znaczenie.