The Power of Presence
with Magdalena Janicka
Sesje indywidualne
I invite you
on a journey to the source of freedom, love and peace
inside you
YOU ARE HERE
If you are interested in developing a connection with the power of presence in everyday life, especially in times of crisis and stress -
I OFFER INDIVIDUAL SESSIONS:
If you are interested in regaining the connection with your own body , its wisdom and freedom in movement, discovering your dance, learning the power of presence in movement, I OFFER INDIVIDUAL SESSIONS:
Nie jest konieczne rezerwowanie całego programu sesji, możesz najpierw umówić się na jedną sesję i poczuć czy praktyka z Tobą rezonuje.
Praktyka rozwijania umiejętności łączenia się z mocą obecności w sobie:
-
Podnosi jakość doświadczania siebie, relacji i swojego życia
-
Uwalnia stres i napięcia, zaczynamy być bardziej odprężeni
-
Łączy z wewnętrznym centrum i głębokim spokojem
-
Otwiera serce
-
Zwiększa naszą kreatywność i intuicję
-
Sprawia, że coraz częściej czujemy się wewnętrznie spełnieni niezależnie od zewnętrznych okoliczności
-
Łączy nas z wewnętrzną mocą, wolnością i miłością
-
I wiele więcej!
Więcej o korzyściach płynących z praktyki przeczytasz tutaj i tutaj.
Korzyści z udziału w podstawowym programie 10 cotygodniowych sesji Integrative Presence Embodied m.inn:
-
Rozwiniesz umiejętność łączenia się z obecnością w sobie, w ciele, w emocjach i myślach.
-
Rozwiniesz uwalniającą umiejętność spoczywania w świadomej obecności w sobie w chwilach napięcia, stresu, kryzysu, z niechcianymi uczuciami, emocjami, stanami i sytuacjami
-
Nauczysz się jak udzielać sobie samej/samemu regularnych sesji i jak praktykować na bieżąco na codzień
-
Otrzymasz transformujące narzędzia świadomości do samodzielnej praktyki na całe życie
Pierwsza sesja trwa ok 1h45 min, każda następna ok 1h15min - 1h30 min i odbywa się online na Zoomie.
Cena jednej sesji dla osób mieszkających w Polsce: 300 zł.
INDIVIDUAL
SESSIONS
CONSCIOUS
MOVEMENT
Meeting or online
Reconnect with your body
Learn how to follow the movement's wisdom and truth
Release tensions
Discover the power of practicing conscious presence in your body and in movement
Experience conscious movement and dance by connecting with your own Flow
Celebrate your vitality and life energy
Learn to meditate in movement and natural dance
A 1-hour session (in the form of a consultation - coaching combined with the practice of conscious movement and dance) takes place online on Zoom.
Session price for people living in Poland: PLN 280 .
During the session, you can count on individual coaching in conscious movement practice, tailored to your needs.
I invite!
"There is no dogma in dance. Dance will never betray you. All you need to do is dance until there is nothing left of you but your breath.
Whatever is going on inside you - resistance, anger, fear, embarrassment - use it as fuel for your dance. Dance the dance of anger. Dance the dance of resistance. In other words, it's all energy and the nature of energy is movement"
Gabrielle Roth
INTEGRACJA CIENIA
poprzez
MOC OBECNOŚCI
Sesje indywidualne online
z Magdaleną Janicką
.png)
Every time we consciously encounter something within ourselves that we would rather avoid,
we regain our power and life energy.
Welcome to advanced sessions of shadow integration through the power of presence. In them I share my over 20 years of experience practicing presence in the heart, body and movement.
When we avoid unwanted emotions and fears, they become our shadow - a repressed part of us. By avoiding conscious contact with them, we limit our potential, our life and relationships. Our shadow is activated when someone or something strongly moves us.
These moments are gateways to inner awakening.
I invite you to a transformative experience that can radically improve the quality of your life experience, connect you with your life force, inner power, peace and freedom.
The session lasts about 1.5 hours
Price of 1 online session for people living in Poland: PLN 300
These sessions are primarily intended for individuals who have already completed their own series of 5 to 10 basic Integrative Presence practice sessions with me or with certified Integrative Presence practitioners.
I invite!
"Magdalena is so authentic and consistent in what she does... I value her professionalism and commitment, her knowledge, experience and the simplicity of her language when she shares it."
Ilona / workshop participant
"Magdalena is a wonderful guide to finding the truth,
that each of us has within ourselves."
Joanna / workshop participant